Petite séquence hivernale

L'equipe Espoir du CNM à la sortie de la piscine

Des longueurs de piscine, jeux de coordination sous l'eau, sprint par équipage et exercice avec planche pour se mettre en appétit. Repas en commun pour évoquer le programme de la saison. Puis séance de révision sur l'analyse du plan d'eau, la tactique et les routines et enfin visionnage d'un film de régate à décortiquer pour avoir bien envie de naviguer. Après la pause hivernale, l'équipe se prépare.

Physiquement l'équipe est prête à retourner sur l'eau, dès le week-en prochain c'est remontage des HC16, un stage durant les vacances d'hiver partagé entre Meschers et l'Aquitaine avec une régate comme fin de stage. En mars deux  épreuves du Championnat régional, un  rendez-vous interrégional en avril à Arradon, un stage de préparation à Meschers et le National Hobie à la Grande Motte comme premier rendez vous important. En  mai , l'équipe joue à domicile (Saint-Georges puis Meschers), en juin la préparation du Championnat de France Espoir à Brest début juillet puis un stage et enfin le Championnat d'Europe en août comme morceaux de résistance et objectifs de cette saison qui commence.

L'Eurocat, le National F18, le raid des Baleines s'intercalent dans ce programme afin de découvrir d'autres espaces et d'autres supports.